Урок по физической культуре

Мы дружные ребята,
Пришли мы в детский сад,
И каждый физкультурой
Заняться очень рад!⚽️

Ползание по скамье — это одно из любимых детских движение по плоскости!

Ползание даёт возможность разгрузки позвоночника, который оказывается в горизонтальном положении. Получаемая детьми нагрузка распределяется более равномерно на руки и ноги, при ползании активнее работает верхний плечевой пояс, мышцы рук и шеи, что создает хорошие предпосылки для воспитания у детей правильной осанки.

Ребята с большим удовольствием выполняют данные упражнения!